Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomasPaulik TomasPaulik • 30. decembra 2025 o 18:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Get It Done

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:01:06
landscape Nastúpané
293 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 51,7 km/h
Výkon 159 W 357 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 556 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasPaulik TomasPaulik • 16. februára 2026 o 15:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - z2

trending_up 50,1 km
schedule 01:36:52
landscape 369 m
TomasPaulik TomasPaulik • 17. februára 2026 o 16:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Intensive Aerobic x 4

trending_up 51,2 km
schedule 01:30:32
landscape 489 m
TomasPaulik TomasPaulik • 15. februára 2026 o 16:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic Builds

trending_up 54,4 km
schedule 01:30:30
landscape 232 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Climb Finish Itza Climb Finish open_in_new
30,14 km  0.5 %
 58:28
30,9 km/h
30,9 km/h 163 W 136 bpm 42:15
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:39
45,9 km/h
45,9 km/h 165 W 136 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:33
38,8 km/h
38,8 km/h 192 W 131 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:43
37,9 km/h
37,9 km/h 168 W 147 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:52
27,6 km/h
27,6 km/h 120 W 125 bpm 00:28
51,2 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:44
20,8 km/h
20,8 km/h 173 W 140 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 17:01
22,4 km/h
22,4 km/h 164 W 139 bpm 10:44
35,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:02
22,4 km/h
22,4 km/h 158 W 138 bpm 06:16
35,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up